Brochure INPES : La santé vient en mangeant Brochure INPES : La santé vient en mangeant

 

 

Livres sur la diététique

  
 
 

 

Manger en pleine conscience, sorti en mai 2018

Manger en pleine conscience

Le charme discret de l'intestin, Giulia Enders, illustré par sa soeur. Une plongée en plein coeur de l'intestin, avec anedotes, comparaisons et beaucoup d'humour !

Le microbiote, Dossier de l'institut Pasteur de Lille sur les bactéries favorables qui vivent dans notre intestin

Aliments santé, aliments danger de A à Z, le guide esssentiel de la nutrition saine

Idéal pour connaitre les propriétés des différents aliments. Très clair

aliments santé

Le guide du buveau d'eau

Les brochures INPES :

Guide pré-grossesse : intérêt des folates

Zéro alcool pendant la grossesse

Le guide pour la grossesse

Femme enceinte Video du FFAS

Le guide de l'allaitement maternel

Le guide nutrition de la naissance à trois ans

Guide nutrition pour ados

Guide inpes pour ados

Guide pour les parents d'enfants et d'ados

La santé vient en mangeant

Guide nutrition 55 ans et +

Le sucre

Conseils vis à vis du sel

Pour faire le point sur sa consommation d'alcool

Pour réduire sa consommation d'alcool

et bien d'autres brochures encore : arrêt du tabac

Bonne lecture!

 

 

 

 

 

 

Le cholestérol

Très pédagogique avec des images. A offrir ou s'offrir

Livre "Le cholestérol" Editions Belin

La diététique du cerveau, la nouvelle donne

diététique du cerveeau

Encyclopédie pratique des vitamines et des sels minéraux

Découvertes des vitamines mais aussi , leurs sources alimentaires et leurs atouts pour la santé : énergie physique, concentration, sérénité...

encyclopédie